إذا كانت المرأة كبيرة الخصر فيما يتعلق الوركين - وهذا هو علامة على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك ، فإن نسبة الخصر والوركين لا تؤثر على الرجال بأي طريقة ، كما وجد العلماء في دراسة حديثة.
كيف تؤثر نسب الخصر إلى الورك على مخاطر القلب والأوعية الدموية؟
أجرى علماء من جامعة أكسفورد دراسة كبيرة ، قيمت تأثير محيط الخصر والوركين على الصحة. الخلاصة: إن الخصر الكبير نسبيا للوركين عند النساء يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية. نشر الأطباء نتائج دراستهم في مجلة Journal of American Heart Association التي تصدر باللغة الإنجليزية.
في الدراسة ، قام الخبراء بتحليل البيانات من أقل بقليل من 500000 شخص من البنك البريطاني المزعوم. ووجد الباحثون أن نسبة الخصر إلى الورك في كلا الجنسين تعد مؤشرا أفضل للنوبات القلبية مقارنة بالسمنة العامة. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أن النساء المصابات بالسمنة في البطن أكثر عرضة للخطر.
يفيد العلماء أن إلقاء نظرة على توزيع الأنسجة الدهنية في الجسم يمكن أن يوفر فهمًا أعمق لخطر الأمراض الحضارية.
الاختلافات في الطريقة التي يتراكم بها الرجال والنساء في الدهون يمكن أن تؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب.
قد يؤدي فهم دور الاختلافات بين الجنسين في توزيع الدهون في الجسم في القضايا الصحية المستقبلية إلى علاجات جديدة. وفقًا للأطباء ، يمكن لعوامل الاختطار بين الجنسين مكافحة وباء السمنة العالمي بفعالية.
السمنة هي سبب شائع للوفاة.
تعتبر السمنة أكثر عوامل الخطر شيوعًا للإصابة بأمراض مزمنة: النوبة القلبية والسكتة الدماغية والسكري. أمراض "الحضارة" هي واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم.
تشير توصيات منظمة الصحة العالمية إلى أن النساء ذوات الخصر فوق 88 سم لديهن مخاطر عالية للإصابة بالأمراض. تظهر نتائج هذه الدراسة أن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم في كلا الجنسين يرتبط مع ارتفاع مخاطر الأمراض. تؤثر نسبة الخصر والوركين بقوة أكبر على خطر الإصابة بنوبة قلبية بشكل رئيسي عند النساء.
كانت نسبة الخصر إلى الورك مؤشرا أقوى بنسبة 18 ٪ للنوبات القلبية من مؤشر كتلة الجسم لدى النساء. كما تنبأ بنوبة قلبية 6 ٪ أقوى من السمنة العامة. هذا يشير إلى أن الدهون الزائدة حول البطن ، على وجه الخصوص ، لها تأثير أكبر على النساء. التفسيرات المحتملة هي أسباب وراثية أو بيولوجية.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة المزيد حول كيفية تخزين النساء والرجال للأنسجة الدهنية. يخطط المتخصصون أيضًا لدراسة كيفية تأثير الوزن الزائد على الأشخاص من الجنسين المختلفين.
عوامل الخطر الرئيسية التي تؤثر على الخصر والوركين
النشاط البدني المنتظم يقلل من مخاطر ليس فقط السمنة ، ولكن أيضا العديد من الأمراض. ومع ذلك ، يتم تنفيذ معظم الأنشطة المهنية أثناء الجلوس. مشاهدة التلفزيون على الأريكة يحل محل الأنشطة في الهواء الطلق.
الأنظمة الغذائية غير الصحية ليست فقط نتيجة للتهور أو عدم كفاية الوعي الصحي أو عدم كفاية المعلومات. في كثير من الأحيان ، تزيد العيوب الوراثية من خطر الامتلاء في مرحلة البلوغ. ومع ذلك ، فإن الاستهلاك المفرط للمشروبات الغنية بالسكر يساهم في زيادة الوزن لدى الأطفال والمراهقين. كما أن الزيادة المستمرة في الطعام تزيد من خطر السمنة.
الضغوطات الخارجية - ضيق الوقت والأطعمة الفورية - تساهم في النظم الغذائية غير الصحية.
في بعض الأحيان تؤدي المواقف العصيبة الشخصية - فقدان الوظيفة ، الفراق - إلى نوع من الجوع.
يصبح الطعام بديلاً للمتعة أو التعويض عن الاحتياجات غير الملباة أو المشاعر المكبوتة أو الاحتجاج الهادئ. الأمهات والآباء يريحون الأطفال بالطعام أو يريدون تهدئتهم.
الأمراض التي تزيد من الخصر والوركين تشمل اضطرابات الأكل. نادرا ما تحدث السمنة بسبب مرض الغدد الصماء. سبب آخر محتمل هو متلازمة كوشينغ.
إذا كان لدى المريض شك في أن الدواء الموصوف له يشارك في زيادة الوزن ، فمن الأفضل مناقشة ذلك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يشير إلى بدائل أو يقدم المشورة بشأن التدابير المضادة المناسبة.
تقليل محيط الخصر والوركين يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فمن المستحسن استشارة الطبيب الذي سيضع خطة علاج فردية.
