Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
قالت نجمة التسعينيات من رقص لادا إنها في شبابها ، بسبب سوء التغذية ، قامت "بزرع" كبدها وبطنها. اعترف المغني بأن الوجبات السريعة ونظام التغذية الأمي لا يؤدي فقط إلى الأمراض ، ولكن أيضًا إلى زيادة قوية في الوزن. في المعركة ضد الوزن الزائد ، طورت النجمة حمية تعتبرها فعالة جدًا لفقدان الوزن بعد عطلة رأس السنة الجديدة.
على وجه الخصوص ، يوصي المغني بنظام غذائي يعتمد على التفاح والحنطة السوداء. من خلال الجمع بين حمية التفاح والحنطة السوداء مع الكثير من الشاي غير المحلى ، يمكنك طبقًا لما يقوله لادا ، فقد ما يصل إلى 5 كجم في الأسبوع.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
